Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней
Автор: Эберхард Хойль
Издательство: Ростов н/Д: «Феникс»
Год: 2005
Страниц: 208 стр.
Формат: pdf
Размер: 2,5 Мб
Цитата | Quote
Умение концентрироваться — это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определённых упражнений. В этой книге вы найдёте множество разнообразных и эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать своё внимание.
Скачать:
