Название: Обезболивание без лекарств
Автор: Гельб Г., Зигель П.
Год: 1990
Издательство: Полымя
ISBN: 5-345-00354-8
Страниц: 143
Формат: PDF
Размер: 6,35 MB
Качество: хорошее
Язык: русский
Описание: В книге приведены полезные советы по борьбе с болями головы, шеи, спины. Особое внимание обращено на снятие мышечного напряжения и ликвидацию ВЧС-синдрома.
Книга отражает убеждение авторов, что большинство хронических болей спины и головы имеет не психологический, а психосоматический характер.
Основные темы книги: особенности людей, страдающих хронической болью; ВЧС-синдром; головная боль как самая распространенная жалоба больных; боли спины; боли шеи; биообратная связь - учитесь расслабляться; прикладная кинезиология - наука о стрессах; питание и крепкое здоровье, черепная остеопатия - новый взгляд на строение
головы; горомональный баланс и мышечная боль; о роли физиотерапии.
