Техника Александера: от стресса к свободе (2006)

Техника Александера: от стресса к свободе (2006)



Техника Александера - это методика, призваная исправлять осанку, от нарушений которой, по мнению автора методики, могут возникать многочисленные заболевания. Методика была разработана в XIX веке австралийским актером Матиасом Александером (1869—1955). Однажды он понял, что потеря голоса, которой он иногда страдал на сцене, зависит от положения головы и шеи. Изменяя это положение, он исцелялся. За 12 уроков он учил пациентов избавляться от вредной осанки, заново обучая их правильно пользоваться своим телом.

Автор: Энтони Кингсли / Anthony Kingsley
Название: Техника Александера: от стресса к свободе
Производство: UK
Год: 2006
Продолжительность: 50 минут
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 797.08 Mб

Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: Xvid 720x480 29.97fps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps