Забиваем такой скрипт:
$url = $_GET['url'];
if (!$buf = file_get_contents($url))
{print '(!) Не могу получить файл.'; exit;};
$filename = pathinfo($url);
$filename = $filename['basename'];
$fp = @fopen($filename,'wb');
@fwrite($fp,$buf,strlen($buf));
@fclose($fp);
print 'Принято:
'.strlen($buf).' байт.';
unset($buf);
?>
обзываем файл down.php, копируем на фтп ИМЯСАЙТА, выставляем chmod 777
Далее открываем в браузере
http://ИМЯСАЙТА/down.php?url=ЛИНК
где ЛИНК - это адрес скачиваемого файла.
Готово
