В книге рассмотрены основные двигательно-координационные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.

Автор: Кадочников А.А.
Издательство: Феникс
Год издания: 2004
Страниц: 416
ISBN: 5-222-03680-4
Язык: русский
Формат: DjVu
Размер: 13 Mb

Скачать: