Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию ци, придающую ударам особую «взрывную» силу.

Название: Цигун для здоровья и боевых искусств. Полный практический курс
Автор: Ян Цзюньмин
Издательство: София
Год: 2004
Страниц: 164, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер: 18,21 Mb

Скачать книгу "Цигун для здоровья и боевых искусств. Полный практический курс"