day & night

 
Рукопашный бой. История развития.Техника и тактика, Книги
Дата публикации:
icon11
#1
csbel



профи!
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 811
Регистрация: 28.07.2009
Пользователь №: 1.465.074


Респектов: 118
-----X----


Предупреждений: 0



Боевые единоборства известны с зарождения человеческого общества. Дошедшие до нас источники свидетельствуют о существовании определенных приемов самозащиты еще в далеком прошлом. Качество бойца не определяется наличием у него мозолей. Поэтому во избежание несчастных случаев, не советуем, особенно начинающим, наносить тяжелые удары. Затвердение ударных частей, рук и ног не должно быть вашей целью. Это ведь только средство для удара. Тренироваться нужно постоянно, в меру, желательно ежедневно. Периодически, особенно в начале занятий, могут появляться мозоли, которые довольно быстро исчезают, т.к. их кожа довольно мягкая.

Название: Рукопашный бой. История развития. Техника и тактика
Автор: Севостьянов В.М.
Издательство: Дата Стром
Год: 1991
Страниц: 192, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер(+5% восс.): 10,43 Mb

Скачать книгу "Рукопашный бой. История развития. Техника и тактика"
User is offline
Go topGo end

Topic Options
Сейчас: 15.05.2024 - 12:16
Мобильная версия | Lite версия