Натуральный культуризм - В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу. В пособии изложены методики тренировок, питания, контроля веса и корректирования фигуры.

Название: Натуральный культуризм. Наращиваем массу
Автор: Илья Горошко
Год издания: 2002
Страниц: 72
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 7,45 Мб

Скачать Натуральный культуризм. Наращиваем массу