Книга написанная, простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Колеман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатов за счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.

Название: Питание для выносливости
Автор: Эллен Колеман
Издательство: Тулома
Год издания:2005
Качество: хорошее
Страниц: 132
Язык: русский
Формат файла: pdf
Размер: 5,1 Мб

Скачать Питание для выносливости