Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

Название: Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
Автор: Курпатов А.В.
Год выпуска: 2003
Издательство: Нева
ISBN 5-7654-2769-3
Формат: PDF
Страниц: 416
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 20 мб

Скачать Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности