t80
профи!
Группа: Пользователи Сообщений: 599 Регистрация: 30.12.2008 Пользователь №: 1.228.965
Респектов: 80
Предупреждений: 0
| В книге собран материал, необходимый каждой женщине независимо от возраста. В ней рассказывается, как правильно ухаживать за кожей и волосами любого типа и поддерживать их в хорошем состоянии. Большая часть издания посвящена рецептам масок, которые каждая женщина может приготовить самостоятельно.
ЧАСТЬ I. УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА 3
ГЛАВА 1. ТИПЫ КОЖИ 3 ГЛАВА 2. ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА 7 Умывание 7 Очищение 10 Освежение 18 Увлажнение 18 Питание 20 ГЛАВА 3. МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА 21 Маски для жирной кожи 23 Маски для сухой кожи 35 Маски для нормальной кожи 50 Маски для любого типа кожи 57 Маски для увядающей кожи 65 Лечебные маски 79 Очищающие и отшелушивающие маски 91 Отбеливающие маски 96 ГЛАВА 4. ТОНИКИ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА И ШЕИ 104 Средства для кожи любого типа 104 Средства для сухой кожи 107 Средства для жирной кожи 109
ЧАСТЬ II. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ 113
ГЛАВА 1. ТИПЫ ВОЛОС И УХОД ЗА НИМИ 113 Жирные волосы 116 Нормальные волосы 117 Сухие и поврежденные волосы 118 ГЛАВА 2. МЫТЬЕ ГОЛОВЫ 120 ГЛАВА 3. СУШКА ВОЛОС 125 ГЛАВА 4. РАСЧЕСЫВАНИЕ ВОЛОС 126 ГЛАВА 5. ПИТАНИЕ ВОЛОС 127 Маски для всех типов волос 128 Маски для нормальных волос 145 Маски и настои для сухих волос 149 Маски и настои для жирных волос 156 Укрепляющие маски и мази 162
Автор: Рычкова Ю. В. Серия или выпуск: Простые советы для здоровья Издательство: РИПОЛ классик Год издания: 2005 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: pdf, djvu Качество: отличное Размер: 1,09 Мб |